CIRCUIT MINCEUR
Aquabike / Aquajump
Une activité accessible à tous
Age min.
16 ans
(sans aucune appréhension de l'eau)
Tenue : maillot
de bain serviette de bain
Tous les cours commencent à l’heure, merci d’arriver 10 minutes avant   Réservation obligatoire
05 65 66 22 11

 L’idée de pédaler dans un bassin a germé dans l’esprit de kinés italiens désireux de proposer aux sportifs blessés une technique de rééducation originale. Immergé, le corps s’allège. Kinésithérapeute à Alfortville, Serge Calek :

« Il n’y a rien de mieux pour les articulations. Et l’eau exerce une résistance intense, douze fois supérieure à celle de l’air, qui permet de se muscler sans risque de traumatismes. »

En plus, le mouvement de l’eau effectue un drainage sur les muscles des jambes qui améliore la circulation et permet de lutter contre la rétention d’eau.

A Natura, nous avons décidé de mixer aquabike et aquajump.

L'aquajump, un terme explicite pour une activité athlétique mais surtout ludique. Comme son nom l'indique, l'aquajump combine la gymnastique et l'utilisation de trampolines placés dans l'eau. Même si à première vue, l'activité semble intense, l'aquajump est accessible et adaptable à tous!

Cette discipline (aquabike – aquajump) est une vraie bombe pour les calories et la cellulite! Le tout pratiqué dans la joie et la bonne humeur. Effets garantis... N'attendez plus!


Aquabike et Aquajump en images
  • Sur le jump
  • sur les bike
  • Etirements

Tarifs   

 1 séance de 40 min : 12€00

Accès a l'espace balnéo + cours d'aquabike/jump

Location d’un aquabike en autonomie pour ½ h : 3€00

Carte de 6 séances balnéo aquabike : 60€00 

Pass aquabike en prolongement
de l’abonnement à l’année :
40€00

 
Horaires

Tous les mercredis
de 15h00 à 15h40 

et les jeudis de 19h00 à 19h40.


 * sans appréhension de l'eau et en sachant nager.