Age min. 16 ans

Survêtement, baskets,
petite serviette, bouteille d'eau

Tous les cours commencent à l’heure, merci d’arriver 10 minutes avant

Pas besoin de réservation

Coaching Muscu

Accompagnement d’un coach diplômé, dans la salle de musculation, qui saura vous conseiller et établir un programme personnalisé que ce soit pour perdre du poids, raffermir, entretenir le corps ou encore pallier à un problème de dos ou tout simplement vous guider pour utiliser les machines.

A Natura, le coaching muscu comprend:

• le premier RDV avec le coach
• la première séance accompagnée par le coach
• une révision du programme au cours de la saison

TARIFS

La séance : 6€

La carte de 6 séances : 30€ 

Le coaching : 30€ les 3 rendez-vous

HORAIRES

 aux horaires d’ouverture du centre.

Coaching muscu 
Sur RDV avec Annie ou Mélissa

Réservation à l'accueil auprès d'Elisa 

Pour de simples conseils:

Mélissa est présente en salle  le mardi  à 17h15

Annie est présente en salle le mercredi à 18h